ラメネイルのデザイン12選：ジェルの塗り方と、きらめきを長持ちさせるコツ

ラメネイルは、ジェルネイルの中でもとくに失敗が目立ちにくいデザインです。散らばった細かい粒が、小さな欠けや先端のすり減りを、ラメの入っていない単色よりもずっと上手にカバーしてくれます。透明感のあるシマー、先端だけのラメフレンチ、1本だけのアクセントネイルなら、オフィスでも浮かない控えめな仕上がりです。

この記事では、シマー、ラメ、ホログラムの違いと、ジェルでラメをなめらかに仕上げる塗り方を解説します。そのうえで、オフィスからパーティーシーズンまで使える12のデザインと、安全なオフの方法を紹介します。

ラメネイル、シマー、ホログラムネイルの違いとは？

キラキラネイルの仕上がりは、大きく4種類に分けられます。

• シマー：粒子がとても細かく、ひと粒ずつ見えるのではなく、ほんのりとした光沢として見えます。表面にざらつきがないので、上から埋める必要もありません。
• ラメ（グリッター）：ひと粒ずつ見える粒で、細かい粉状のものから大きめのヘキサゴンまであります。粒が大きいほど強く光りますが、縁を埋めるためのクリアジェルもそれだけ多く必要になります。
• ホログラム：光を虹色に分けて反射する粒で、手を動かすと色が移り変わります。虹色が最もはっきり出るのは、太陽光やスポットライトなどの直接光の下です。
• ラメ入りビルダージェル：ビルダージェルにラメやシマーを閉じ込めたもので、輝きと強度を1つで叶えられます。濃度のあるジェルが粒を層の中にとどめるため、表面がなめらかに仕上がります。オフはファイルで削って行います。

ジェルでラメネイルを作るやり方

ジェルでラメネイルを作るには、硬化したベースの上にラメを薄くトントンとのせて、1層ずつ硬化します。そのあとクリアジェルでざらつきを埋め、トップジェルで仕上げます。

1. 爪の下処理をします。甘皮を押し上げ、爪の表面に残っている甘皮を取り除いて、バッファーで表面のツヤを軽く削ります。そのあとダストを払い、クリーナーとプレップで水分と油分を除きます。油分が多い爪や浮きやすい爪には、ノンアシッドプライマーを使います。
2. ラメを混ぜ直します。ジェルは置いておくとラメが沈みます。ボトルは振らずに、手のひらで転がして混ぜてください。振ると気泡が入ってしまうためです。ポットの場合は、清潔なスパチュラでゆっくり混ぜます。
3. ベースとカラーを塗ります。ベースジェルを薄く塗り、フリーエッジまで塗り込んで硬化します。下に同系色のカラーを先に硬化しておくと、ラメの粒の間のすき間が目立ちません。たとえば、ゴールドの下にはヌード、シルバーの下にはグレーを選びます。
4. ラメをのせます。筆を長く滑らせるとラメが端に寄り、ところどころ抜けた部分ができてしまいます。ラメを含ませた筆を押し当てて持ち上げる動作で、少しずつトントンとのせてください。ルースラメ（バラのラメ）の場合は、未硬化のクリアジェルにシリコンツールで押し込みます。指先は決して使いません。そのあと硬化して、余分なラメを筆で払います。
5. 肌につけないようにします。硬化の前に毎回、肌についたジェルや散ったラメをウッドスティックで取り除きます。肌についたジェルは浮きの原因になります。未硬化のジェルが肌につくことは、ジェルアレルギーの主な原因でもあります。爪まわりの肌が赤くなる、かゆくなる、腫れるといった症状が出たら、ジェルの使用をやめて医師の診察を受けてください。
6. 薄く重ねます。ラメは、薄い2層に分けて重ね、密度を出していきます。どの層もフリーエッジまで塗り、使っているジェルの説明書にある時間をしっかり守って硬化します。ラメが密集していると、ライトの光の一部がさえぎられます。そのため厚く塗ると、表面だけ硬化して内側は未硬化のまま残り、あとでちぢれたり浮いたりすることがあります。
7. ざらつきを埋めます。ラメの上にクリアのビルダージェルかラバーベースをのせ、数秒置いて自然に平らにならしてから硬化します。ラメの粒の間のくぼみが埋まり、トップジェルがなめらかに塗れます。横から見てもラメの縁が見える場合は、クリアジェルをもう1層重ねてください。
8. エッジを封じます。仕上げには「ダイヤモンドトップコート」を使います。拭き取り不要で、鏡のようなツヤが出るトップジェルです。筆をフリーエッジに沿わせて塗り、硬化します。それでもラメの粒が引っかかる場合は、全体をバッファーで軽く削って次の層が密着しやすいようにし、ダストを払ってから、もう1層重ねます。

ラメ入りビルダージェルを使う場合は、手順1、2、5、8はそのままで、その間は通常のビルダージェルと同じ手順にします。薄くなじませる1層目（スリップレイヤー）を硬化し、次にジェルをのせてゆるやかなアーチになるよう流して、もう一度硬化します。アーチについては、ビルダージェルの使い方の記事で詳しく解説しています。

一年中楽しめるラメネイルデザイン12選

1. ヌードカラーのシンプルなラメネイル

いちばん控えめなラメネイルは、爪床の自然なピンク色が透けて見えるクリアタイプです。繊細なシマーが入った透明のビルダージェル「B025 ダイヤモンドダスト」でゆるやかなアーチを作ると、弱い爪や曲がりやすい爪が伸びるあいだの補強にもなります。どんなに厳しいオフィスのドレスコードにも合う仕上がりで、根元が伸びても、次のフィルイン（根元に新しいジェルを足す施術）までほとんど目立ちません。

2. ラメフレンチ

ラメフレンチは、白いフレンチよりスマイルラインのゆがみが目立ちにくく、はみ出したラメも自然になじみます。硬化したシアーピンクのカラージェルの上に、小さなフラットブラシでシルバーかゴールドのラメジェルを使ってスマイルラインを描き、先端をラメで埋めるようにトントンとのせます。ラインは甘皮のカーブに合わせて描き、短い爪ではライン幅を細めにして、どの層もフリーエッジまで塗り込みます。

3. ラメグラデーション

ラメグラデーションは、先端の密度の高いラメが、甘皮に近づくにつれてほとんど消えていくデザインです。まっすぐに引くラインがないので、初心者にも向いています。爪の先端寄りの半分にラメをのせ、ほとんど乾いた筆に残ったわずかなラメで、境目をぼかします。硬化したら、先端にもう1層重ねて奥行きを出します。逆グラデーションは、甘皮側のラメが最も密になるデザインで、根元の伸びがずっと早く目立ちます。

4. ホログラムのアクセントネイル

片手に1本だけホログラムネイルを入れると、10本すべてに使う前に仕上がりを試せます。薬指を、光を多方向に反射するホログラムのビルダージェル「B034 プリズム ホログラフィック」で仕上げ、ほかの指はシアーなヌードかミルキーホワイトにします。ビルダージェルは薄くのせて、アクセントの爪が隣の爪と同じ高さになるようにしてください。10本すべてに使えばパーティー向けのデザインになり、スポットライトの下で虹色がいっそう際立ちます。

5. シルバーのラメネイル

仕事の日は、「B028 エクラ セレステ」のような控えめなシルバーのビルダージェルを使うと、輝きを抑えたまま爪を補強できます。夜のおでかけには、硬化したミディアムグレーのカラーの上にシルバーのラメジェルを重ねます。グレーがラメの粒の間を埋めるので、塗り重ねる回数が少なくて済みます。シルバーはブルベ肌に似合い、シルバーのアクセサリーやグレーのニット、ネイビーのスーツとも相性がよい色です。

6. ヌードベースにゴールドのラメ

ヌードベースにゴールドを添えるデザインは、イエベ肌やオリーブ系・深みのある肌色によく似合い、ゴールドのリングやキャメルのコートともなじみます。ヌードはウォームベージュかキャラメルを選んでください。クールなピンクのヌードは、ゴールドの隣だとくすんだグレーに見えることがあります。親指と薬指には、ヌードの上に細かいゴールドのラメジェルを重ねるか、金色の反射を持つビルダージェル「B030 オール ソレール」で仕上げます。

7. ローズゴールドのラメネイル

ローズゴールドはゴールドとシルバーの中間にあたるので、ゴールドとシルバーのアクセサリーを両方身につける冬のウェディングにもなじみます。ギャラクシーを思わせるローズ色のビルダージェル「B036 ローズ メテオール」と、やわらかなローズシャンパンのビルダージェル「B035 シャンパーニュ」を、交互に使います。どちらもビルダージェルなので、10本すべてを同じ厚みで仕上げられます。

8. ラメ入りマグネットネイル

マグネットネイル（キャッツアイ）にシマーを重ねると、2種類の光が楽しめます。マグネットで出る光の筋は表面の下で動き、シマーは表面でキラリと光ります。未硬化のキャッツアイジェルの少し上にマグネットを数秒かざしたら、すぐに硬化します。1本ずつ行ってください。その上に、大粒のラメではなく、ダイヤモンドダストを薄くのせます。大粒のラメだと光の筋が隠れてしまうためです。そのあと硬化して、トップジェルで仕上げます。マグネットをかざす位置は、マグネットネイルのガイドで確認できます。

9. 短い爪に似合うラメネイル

短い爪には、細かいラメを選びます。大粒のラメは小さくカーブした爪の上で平らにならず、角がフリーエッジに引っかかるためです。爪全体にのせるか、ヌードベースの上に軽く散らすと、指が長く見えます。ショートオーバルやスクエアオフなら、欠けやすい鋭い角がないので、最も長持ちします。

10. ラメのハーフムーンネイル

バーガンディかネイビーを2層硬化した上に、小さな丸筆でゴールドかシルバーのラメジェルをのせ、爪の根元に半月形を作ります。中央から外側へ向かって進め、肌とのあいだには髪の毛ほどの細いすき間を残します。カーブを描くには練習と、ある程度の爪の長さが必要なので、ミディアムからロングの爪に向いています。

11. アイスブルーのラメネイル

アイスブルーのラメは寒い季節によく合い、淡い色はネイビーやブラックよりも根元の伸びが目立ちにくいのも利点です。細かいラメ入りのライトブルーのビルダージェル「B032 オパライン」で10本すべてを仕上げると、ピンクベースの色白肌によく映えます。オリーブ系や深みのある肌色には、新鮮なコントラストになります。

12. パーティーシーズンのラメネイル

クリスマスや年末年始のパーティーでは、ラメを10本すべてにのせても華やかです。ブラックか深いレッドのベースの上に、細かいラメと中くらいのラメを組み合わせると、小さな粒が大きな粒の間を埋めてくれます。クリアジェルを1層重ねてざらつきを埋め、トップジェルを2回塗って仕上げます。ゴールドやシルバー、ラメを使ったパーティーデザインは、クリスマスネイルのアイデアと大晦日ネイルのデザインでも紹介しています。

ラメ入りジェルネイルのオフ方法

ラメ入りのカラージェルは、粒や重ねたクリアジェルがアセトンの浸透を妨げるため、単色のカラーよりソークオフに時間がかかります。先にトップジェルとラメの大半をファイルで削ってから、アセトンに浸します。ビルダージェルやラバーベースの下に閉じ込めたラメは、ファイルで完全に削り落とします。

ラメ入りのビルダージェルは、ハンドファイルかネイルマシンで削ってオフします。フィルインする場合は薄く均一な層を残して止め、完全にオフするときは、最後の薄い膜をソフトバッファーで取り除きます。浮いてきたラメは決してはがさないでください。自爪の表面の層まで一緒にはがれてしまいます。使うビットと、どこで止めるかについては、ネイルマシンでジェルとビルダージェルをオフする方法で解説しています。

よくある質問

ラメネイルは今でも流行っていますか？

はい、ラメは季節を問わず楽しまれています。細かいシマー、先端だけのラメ、1本のアクセントネイルは普段使いに向いていて、10本すべてにラメをのせたデザインはパーティーシーズンの定番です。

いちばんキラキラするラメのジェルは？

一般的には、光が当たるたびに虹色に分かれるホログラムのラメが、最も強く輝きます。大粒のラメは細かいラメより大きく光りますが、なめらかに仕上げるのは難しくなります。どのラメも、濃い色のベースの上に塗り、ツヤの強いトップジェルで仕上げると、いちばんきれいに映えます。

年齢を重ねた手に似合うネイルカラーは？

透け感のあるウォームヌード、ローズ系のピンク、ローズやベリーなどの中間トーンが、一般的に最も似合いやすい色です。とても淡い色や濃い色は、血管、シミ、縦線に視線を集めてしまうことがあります。輝きを足したいときは、ダイヤモンドダストのようなビルダージェルの細かいシマーが、縦線のでこぼこをなめらかに整える役目も果たします。

ラメ入りジェルネイルはどのくらい持ちますか？

ほかのジェルネイルと同じくらいで、カラージェルは2〜3週間、ビルダージェルはフィルインまで3〜4週間が目安です。ラメだからといって持ちが短くなることはありません。早めに浮いてくる場合は、たいてい下処理を急いだ、肌にジェルがついた、フリーエッジを塗り込んでいなかった、のいずれかが原因です。

ビルダージェルのコレクションには、この記事で紹介したシマー、ホログラム、ラメ入りのカラーがそろっています。トップジェルで仕上げると、輝きを閉じ込められます。