BIABネイルとは？ビルダージェルの基本、セルフでのやり方と選び方

BIABネイルとは、ビルダージェルの層で補強した自爪のことです。ビルダージェルは粘度の高いジェルで、筆で塗ってなだらかなアーチ状に形を整え、UV/LEDライトで硬化させます。持ちは3〜4週間。シアーなカラーとして単体で楽しむことも、カラージェルの下地にすることもでき、毎回オフせずにフィルインでメンテナンスしていきます。

セルフネイルで行うなら、シアーな色のセルフレベリングタイプのビルダージェル、プレプライマー、ノンワイプのトップジェル、ファイル、UV/LEDライト、そしてジャータイプのジェルならジェル用の筆が必要です。このガイドでは、BIABの意味、カラージェル、ラバーベース、アクリル、ハードジェルとの違い、オーバーレイの塗り方とオフの方法、そしてどのビルダージェルを選べばよいかを解説します。

BIABネイルとは？

BIABは「Builder In A Bottle」の略で、イギリスのブランドThe Gel Bottleの商標ですが、今ではボトル入りのビルダージェル全般を指す言葉として使われています。サロンでは、ビルダージェルのオーバーレイや自爪補強のメニューとして案内されていることもあります。自爪をそのままの長さで生かし、薄くて丈夫な硬化ジェルの層で包むネイルです。

強さの秘密は、その層の形にあります。ビルダージェルは厚みがあるので、ストレスポイント（爪が指先から離れる部分で、折れの多くはここから始まります）の上に少しだけ盛ることができます。このいちばん高い部分をハイポイント（アペックス）と呼び、ぶつけたときの衝撃を爪全体に分散させます。短い爪なら高さはごくわずかで、ほとんど目立ちません。

BIABは、シアーなミルキーホワイト、ピンク、ヌードで単体で仕上げることが多く、伸びてきた根元が目立ちにくいのはピンクとヌードです。カラージェルの丈夫な下地にもなり、同じジェルで欠けた角を補修したり、フォームやチップで少しだけ長さを出したりすることもできます。

BIABとカラージェル、ラバーベース、アクリル、ハードジェルの違い

この5つはよく混同されますが、それぞれ役割が異なります。アクリル以外は、すべてUV/LEDライトで硬化させます。

BIABとカラージェル、どちらがいい？

弱い爪なら、BIABです。カラージェルは色の薄い膜で、強度はほとんど加わりません。そのため、しなる爪は塗ったあともしなり続け、やがて先端からジェルが欠けてしまいます。BIABは爪にしっかりとした構造を与え、その上に色をのせることもできます。詳しくはビルダージェルとカラージェルの違いの記事で解説しています。

BIABとラバーベースの違い

BIABにいちばん近いのがラバーベースです。同じくボトル入りですが、より薄く、柔軟に仕上がります。少し支えがほしい薄い爪なら、それで十分です。しなる爪や折れる爪にはビルダージェルが必要です。爪のタイプ別の選び方は、自爪にはラバーベースとビルダージェルのどちらがいいかのガイドにまとめています。

BIABとアクリル、ハードジェルの違い

アクリルは空気中で硬化し、においが強く、とても硬く仕上がるため、長めの長さ出しに向いています。ビルダージェルはにおいがほとんどなく、ライトに入れるまでは形を整え直せるので、2つのうちでは習得しやすいほうです。ビルダージェルとアクリルの比較で詳しく紹介しています。ジェルの中で最も硬いハードジェルも、長さ出し向けです。

ナチュラルなBIABネイルが向いている人

BIABは、自分だけでは長さを保てない自爪のためのネイルです。先端を押すとしなる爪、フリーエッジが層になってはがれる二枚爪、伸びてくるたびに同じ角が折れてしまう爪などです。噛み癖のある爪や深爪を伸ばしたい人にも役立ちます。伸びてくる部分を、オーバーレイが守ってくれるからです。

ただし、オーバーレイは爪のトラブルを治すものではありません。爪床から浮いている爪、痛みのある爪、感染している爪、損傷している爪は、まず医師に診てもらってください。その上にジェルを塗ってはいけません。

セルフでBIABネイルをするやり方

セルフでのBIABネイルは、ジェルネイルと同じ流れで進めます。新しく覚えるのは、ジェルを玉状にのせ、浮かせるように広げて形を整える技術だけです。

1. 下準備。甘皮を押し上げ、爪表面に残った角質を取り除きます。フリーエッジの形を整え、軽くバッファーをかけてツヤを落とし、ダストを払います。
2. 油分除去とプライマー。各爪にプレプライマーを塗り、油分の多い爪や浮きやすい爪にはノンアシッドプライマーを使います。お使いのビルダージェルの説明書でベースジェルが指定されている場合は、薄く塗って硬化させてから次に進みます。
3. スリップレイヤー。ビルダージェルを爪全体とフリーエッジの断面にごく薄く塗ります。皮膚にはつけず、硬化はさせません。
4. 玉をのせて広げる。爪の中央にジェルを小さな玉状にのせます。筆をほぼ寝かせて持ち、甘皮側、サイド、先端へと導いて、皮膚との間に髪の毛1本分のすき間を残します。
5. セルフレベリングと硬化。数秒置いてジェルを落ち着かせ、さらに数秒、手のひらを上に向けてハイポイントにジェルを集めます。説明書の時間どおり、しっかり硬化させます。
6. 仕上げ。未硬化ジェルが残っていれば、ジェルクリーナーを含ませたネイルワイプで拭き取ります。目の細かいファイルで凹凸を整えてダストを払い、ノンワイプのトップジェルを塗ってエッジまで包み、もう一度硬化させます。

いちばん練習が必要なのは、浮かせるように広げる工程です。筆はジェルにほとんど触れない程度にとどめ、ジェルが濡れたスリップレイヤーの上をすべって自然に平らになるのにまかせます。1回に1〜2本ずつ塗り、ジェルが皮膚のほうへ流れる前に硬化させましょう。

ジェルが皮膚についてしまったら、硬化させる前に拭き取ります。各工程と、浮きの原因になるよくある失敗は、ビルダージェルの使い方ステップガイドで解説しています。

BIABネイルの持ちはどのくらい？

BIABネイルの持ちは3〜4週間です。Elegelliの30 mLジャー入りビルダージェルは、正しく施術すれば28日以上浮かずに持ちます。ジェルそのものがすり減ることはほとんどなく、ネイルの寿命を決めるのは爪の伸びです。根元にすき間ができ、ハイポイントが先端のほうへ移動して、ストレスポイントを支えられなくなります。

そのタイミングで行うのがビルダージェルのフィルインで、オーバーレイを爪に残したままメンテナンスします。トップを削り落とし、古いジェルを薄くしてから、伸びた部分を覆い、ハイポイントを正しい位置に作り直します。毎回オフしないので、下の自爪への負担も抑えられます。

BIABネイルのオフの仕方

ビルダージェルは削ってオフするもので、Elegelliのビルダージェルも同じです。中目のファイルでまずトップを削り、長く均一なストロークでジェルを薄くしていき、ごく薄い層が残ったところで止めます。その層は伸びるのを待つか、目の細かいファイルで、自爪にほとんど触れないようにならします。

浮いた部分があっても、オーバーレイは絶対にはがさないでください。アセトンも近道にはなりません。ソークオフ対応と表示されていない限り、ビルダージェルは削ってオフする必要があります。

ネイルマシンを使えばずっと速くなりますが、練習が必要です。回転数は低めに、力は軽く、ビットは常に動かし続けましょう。Elegelli プロ用コードレスネイルマシンは静かで振動が少なく、メーカーを問わず2.35 mmの標準ビットに対応しています（ビットは付属しません）。使い方はネイルマシンでジェルネイルをオフする方法のガイドで解説しています。

BIABは自爪を傷める？

正しく施術してオフすれば、BIABが自爪を傷めることはありません。BIABのせいにされがちなダメージには、3つの原因があります。下準備でのバッファーのかけすぎ、ジェルを突き抜けて自爪まで削ってしまうファイルやビット、そして何より、浮いたオーバーレイをはがしてしまうことです。どれも爪を薄くし、薄くなった爪は伸びきるまでしなったり、はがれたりします。

BIABとHEMA、ジェルアレルギー

ジェルアレルギーは、たいてい未硬化のジェルが施術のたびに皮膚に触れることから始まり、HEMAはその原因として最もよく挙げられる成分のひとつです。ネイル用のジェルにはどれもアクリレートが含まれ、ラベルの注意書きにもあるとおり、アレルギー反応を起こす可能性があります。皮膚につけないようにし、1層ごとに規定の時間しっかり硬化させましょう。

Elegelliのビルダージェルは、成分にHEMAを含まず、光重合開始剤にはTPOとは異なるTMOを使用しています。Elegelliのラバーベースとトップコートは、HEMAフリー、TPOフリーです。どの製品を使う場合でも、爪のまわりに赤み、かゆみ、腫れ、水ぶくれが出たら、使用を中止し、医師または皮膚科医に相談してください。

ビルダージェルはボトルとジャー、どちらを選ぶ？

まずは形状で選びましょう。自爪の長さで初めてオーバーレイをするならボトル、ハイポイントを思いどおりに作りたい、または長さ出しもしたいならジャーがおすすめです。ボトルには専用の筆がついていてマニキュアのように塗れますが、一度にすくえるジェルの量はその筆で決まってしまうため、ハイポイントを高くするには何度か重ねる必要があります。

ジャーと別売りのジェル用の筆なら、玉の大きさを自分で細かく決められます。サロンで好まれるのは、この調整のしやすさがあるからです。Elegelliのビルダージェルの多くは、30 mLの密閉ジャーに入っています。押して必要な量を出すことも、ふたを開けて筆ですくうこともでき、中のジェルが固くなりません。

どちらの形状でも、購入前にラベルを確認しましょう。LEDとUVそれぞれの硬化時間、セルフレベリングタイプであること、HEMAが入っていないか確かめられる成分表示、そしてオフの方法が記載されているはずです。

BIABネイルにおすすめのビルダージェル

Elegelliの30 mLジャー入りビルダージェルは、セルフレベリングタイプのフランス製で、ヒートスパイクを起こさずにLEDなら60秒、UVなら120秒で硬化します。あとは色を選ぶだけです。

ミルキーホワイト、ピンク、クリアのビルダージェル

普段使いのオーバーレイにおすすめなのはB003 ミルキーホワイトです。ミルキー系の色は厚みのムラが出やすいので、薄く塗り、硬化前に横から爪を確認しましょう。もう少し色がほしいなら、フレッシュなバレリーナピンクのB009 ローズバレリーヌを。ピンクは爪床の色に近いので、伸びてきた根元が目立ちにくくなります。

もう1色の白なら、フロスト調のホワイトB027 ブラン メイエがあります。ただし白は、ピンクより早く根元が目立ちます。反対にB025 ダイヤモンドダストは、さりげないシマーの入ったクリアで、ほとんど目立たない仕上がりになります。

ボトルタイプのビルダージェル

筆で塗るボトルタイプは、上品なアイボリーのボトルタイプ ビルダージェル B007 ジャスマン1色です。アイボリーは、青みのピンクだと少しグレーがかって見えがちなイエローベースやオリーブ系の肌によくなじみます。各層は、ボトルの説明書に記載された時間で硬化させてください。

BIABネイルキットに入れたいもの

Elegelliには、ライトや道具まで入ったオールインワンのキットはありません。いちばん近いのはミルキーホワイト フィニッシュキットで、B003 ミルキーホワイトとダイヤモンドトップコートのセットです。このノンワイプのトップコートは、鏡のようなツヤが約3週間続き、ホワイトやヌードの上でも黄ばみません。

下準備のアイテムも加えましょう。浮きの多くは、清潔で乾いた状態になっていない爪から始まるからです。プレップブースターは数秒で乾くプレプライマーで、油分の多い爪にはそのあとノンアシッドプライマーを重ねます。ヒリヒリしたりしみたりせず、1分以内に自然乾燥します。ライトはElegelliでは販売していません。UVジェルとLEDジェルの両方に対応し、タイマーがついていて、4本の指を平らに置けるモデルを選びましょう。

より軽い選択肢、ラバーベース

ビルダージェルほどの強度は必要ない爪なら、ラバーベースが薄い塗膜で少しだけ強度を加えてくれます。Elegelliのラバーベースは、HEMAフリー、TPOフリーのフランス製です。クリスタルのように透明なRB01 クリアはどんなカラーの下にも使え、くすみのあるダスティピンクのRB03 カシミアは、トップコートを重ねてシアーなカラーとして単体で楽しめます。

目的別のおすすめアイテム

• 初めてのオーバーレイを、ボトルから筆塗りで。ボトルタイプ ビルダージェル B007 ジャスマンに、下準備のプレップブースター、仕上げのダイヤモンドトップコート、そして別途購入するUV/LEDライト。
• ジャーでミルキーホワイトのオーバーレイを。ミルキーホワイト フィニッシュキットとプレップブースター、油分の多い爪にはノンアシッドプライマー。ジェル用の筆は、ライトと同じく別途ご用意ください。
• 根元が目立たないナチュラルな仕上がりに。ピンクのB009 ローズバレリーヌ、またはほとんど目立たないオーバーレイならB025 ダイヤモンドダスト。
• 少しだけ支えがほしい爪に。カラーの下には透明なRB01 クリア、単体で楽しむならトップコートを重ねたRB03 カシミア。
• フィルインとオフに。Elegelli プロ用コードレスネイルマシンと、お好みのビット。

よくある質問

BIABは何の略？

BIABは「Builder In A Bottle」の略です。今ではボトル入りのビルダージェル全般と、それを使ったネイルの呼び名として使われています。

BIABはセルフでもできる？

できます。すでにジェルネイルをきれいに塗れて、UV/LEDライトを持っているなら挑戦できます。まずは短い爪に、シアーな色で薄いオーバーレイから始めましょう。片手を仕上げてからもう片方に移り、オーバーレイがフィルインの時期まで持つようになるまでは、長さ出しは控えましょう。

BIABの上にカラージェルは塗れる？

塗れます。ビルダージェルを硬化させて表面を整えたら、カラージェルを薄く重ねて1層ごとに硬化させ、トップコートで仕上げます。次のフィルインではカラーだけを削り落とし、下のオーバーレイはそのまま残します。

BIABで爪は伸びる？

BIABで爪の伸びる速さが変わることはありません。爪がしなったり折れたりするのを防ぐので、自爪だけでは保てない長さまで伸ばせるようになります。

色を見比べるならビルダージェルのコレクションへ。それほど強度が必要ない爪には、ラバーベースもご覧ください。