Tudd meg, hogyan teheted erősebbé és egészségesebbé a körmeidet az Elegelli egyszerű tippjeivel. Ismerd meg a legjobb ételeket, szokásokat és termékeket, amelyek segítenek a körmök megerősítésében, a körömágy védelmében, és abban, hogy a manikűröd tovább tartson.
Szerző: Anastasia Kovalenko
Hogyan erősítsd meg a körmeidet
Az erős körmök nemcsak szépek, hanem védik az ujjbegyeket is. A gyenge vagy töredező körmök könnyen beszakadhatnak, de a megfelelő ápolással keményebbé és egészségesebbé teheted őket. Az Elegelli segít abban, hogy egyszerű és hatékony tippekkel gondoskodhass körmeid egészségéről.
1. Fogyassz körömerősítő ételeket
Az egészséges köröm belülről kezdődik. A körmök keratinból, egyfajta fehérjéből épülnek fel. A megfelelő tápanyagok fogyasztásával erősebbé teheted őket.
A biotin (B7-vitamin) segíti a körmök vastagodását.
A vas és a cink támogatja a növekedést és megelőzi a töredezést.
Az omega-3 zsírsavak rugalmasan és hidratáltan tartják a körmöket.
Tipp: Fogyassz tojást, dióféléket, lazacot és zöld leveles zöldségeket. Ezeket kombináld az Elegelli körömápoló termékeivel a még látványosabb eredményért.
2. Tartsd a körömágyat puha és védett állapotban
A körömágy védi a köröm tövét. Ha kiszárad, a köröm könnyen elgyengülhet.
Használj naponta körömágyolajat vagy kézkrémet.
Mosogatás vagy takarítás közben viselj kesztyűt.
Kerüld a körömágy túlzott rágását vagy vágását.
Ismerd meg az Elegelli termékeket, amelyek táplálják a körömágyat és egészségesen tartják a körmöket.
3. Mindig használj alaplakkot
Az alaplakk védőpajzsként működik, óvja a körmöket a sérülésektől.
Válassz kalciumot, keratint vagy vitaminokat tartalmazó formulákat.
Ha a körmeidet használod tárgyak kinyitására vagy kaparásra, azzal könnyen kárt tehetsz bennük. Használj inkább megfelelő eszközöket, hogy elkerüld a repedéseket és a töredezést.
7. Járj rendszeresen manikűrre
A rendszeres ápolás segít, hogy körmeid erősek maradjanak.
Ha a körmeid nagyon gyengék, egy professzionális kezelés sokat segíthet. Kérd meg a műkörmösödet, hogy Elegelli termékeket használjon az erősebb és egészségesebb körmökért.
Fontos tippek, amiket érdemes megjegyezni
Fogyassz vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket.
Tartsd hidratáltan a körmeidet és a körömágyat.
Mindig használj alapréteget.
Bánj óvatosan a körmeiddel, és kerüld az erős vegyszereket.
Ezekkel az apró lépésekkel körmeid erősebbek, egészségesebbek és szebbek lesznek.
Tíz narancssárga köröm minta őszre és nyárra, a terrakottától a korallig, kiegészítve a hozzád illő árnyalat kiválasztásával és csíkmentes lakkozási tippekkel.
Esténként egy csepp kutikulaolaj és hetente egy óvatos visszatolás rendben tartja a körömágybőrt, ha tudod, melyik bőrt távolíthatod el, és melyiket hagyd békén.
· 8 perc olvasás
Ingyenes szállítás 75 € felett
Nizzából, Franciaországból küldjük
Egy-két munkanap alatt összekészítjük
Párizsi idő szerint 14 óráig leadott rendeléseknél