Ламкі нігті: чому шаруються й ламаються та як зміцнити нігті на руках

Ламкі нігті розщеплюються, шаруються на кінчику або ламаються від найменшого удару, і здебільшого причина в повсякденному навантаженні: вода, миючі засоби, сухе повітря й грубе зняття гелю. Допомагають кілька змін у звичках, а тонке зміцнення каучуковою базою чи гелем для нарощування захищає ніготь, поки відростає здоровіший.

Що таке ламкі нігті?

Нігтьова пластина складається з тонких шарів кератину, які тримаються разом завдяки невеликій кількості води та природних жирів. Коли ці шари пересихають або зношуються, ніготь ламається одним із двох способів, і в багатьох людей трапляється і те, і інше.

Тверді, сухі нігті, що ламаються й розщеплюються

Такі нігті жорсткі на дотик і тріскаються рівно: часто впоперек кінчика або тріщиною, що йде від вільного краю вглиб. Вони часто з’являються взимку, від частого миття рук і з віком, бо ніготь тоді утримує менше вологи. Їм бракує еластичності, тож засіб, який лише робить їх твердішими, може зробити їх ще ламкішими.

М’які, тонкі нігті, що гнуться й шаруються

Слабкі нігті цього типу гнуться від легкого натиску й рвуться, а не ламаються, а верхні шари на кінчику відходять, наче тонкі аркуші паперу. Нігті зазвичай шаруються через постійне намокання й висихання: вода розпушує шари, під час висихання вони знову стискаються, і з часом розходяться на вільному краї.

Чому нігті ламаються й шаруються?

Найчастіше ламкі нігті з’являються через повсякденне навантаження, і нерідко кілька причин діють разом.

• Вода й миючі засоби. Миття посуду, прибирання та часте миття рук змушують ніготь намокати й висихати багато разів на день.
• Сухе зимове повітря й опалення. Холодне повітря надворі й опалення в приміщенні забирають вологу з нігтів, тому взимку вони часто розщеплюються сильніше.
• Антисептик для рук. Антисептики на спиртовій основі сушать ніготь і кутикулу, особливо якщо користуватися ними кілька разів на день і не наносити після цього крем для рук.
• Агресивне або часте зняття. Довге витримування в ацетоні сушить нігті, а сильне спилювання гелю щоразу стоншує пластину.
• Здирання гелю. Гель зчіплюється з верхніми шарами нігтя, тож якщо його зірвати, ці шари підуть разом із ним.
• Надмірне спилювання й полірування. Груба пилка, якою водять туди-сюди, розмочалює вільний край, а часте полірування стоншує пластину.
• Нігті замість інструментів. Якщо відкривати ними банки чи віддирати етикетки, з’являються дрібні тріщини, які згодом перетворюються на розщеплення.
• Вік. З роками нігті зазвичай ростуть повільніше й стають сухішими.

Коли з ламкими нігтями варто звернутися до лікаря

Зверніться до лікаря або дерматолога, перш ніж щось пробувати вдома, якщо:

• під нігтем з’явилася нова темна лінія чи смуга або вона змінюється: її треба якнайшвидше показати дерматологу;
• нігті змінилися раптово або змінилися кілька нігтів одночасно;
• ніготь болить або шкіра навколо нього набрякла, почервоніла, гаряча чи має ознаки інфекції;
• ніготь відходить від нігтьового ложа, потовщується або змінює колір;
• зміни нігтів супроводжуються іншими симптомами, наприклад утомою чи випадінням волосся.

Ламкість нігтів іноді буває пов’язана зі станом здоров’я, і перевірити це може лише лікар. Якщо після манікюру з гелем навколо нігтів з’явилися почервоніння, свербіж, набряк чи пухирі, припиніть користуватися засобом і зверніться до лікаря. Гель ніколи не можна наносити на інфікований, травмований чи болючий ніготь або на ніготь, що відшаровується. У нашій статті про білі плями, борозни й лінії на нігтях пояснюємо, які поширені зміни на нігтях потребують консультації лікаря.

Як зміцнити нігті на руках щодня

Щоб зміцнити нігті, потрібні два кроки: прибрати те, що їх сушить і зношує, а потім щодня давати їм трохи вологи, з гелем чи без нього.

Почніть із гумових рукавичок для миття посуду й прибирання, адже гаряча вода й миючі засоби належать до найчастіших причин, чому нігті шаруються. Після миття рук добре витирайте їх разом із нігтями й втирайте крем для рук навколо нігтів.

Раз або двічі на день втирайте краплю олії для кутикули в кутикулу, нігтьову пластину й вільний край. Олія зберігає шари еластичними, а це найважливіше для твердих нігтів, які ламаються. Наш посібник з олії для кутикули й догляду за кутикулою показує, як правильно нею користуватися.

Щоб надати нігтям форму, тримайте дрібнозернисту пилку майже пласко до кінчика й ведіть нею в одному напрямку, від кожного боку до центру. Рухи туди-сюди розкривають шари на вільному краї й запускають нове шарування. Шар, що відійшов, обережно спиляйте, бо якщо його потягнути, він надірветься ще глибше.

Поки нігті відновлюються, тримайте їх короткими й заокругленими. Короткий ніготь рідше за щось чіпляється й менше гнеться, а заокруглений чи овальний кінчик краще розподіляє тиск, ніж квадратні кути, які розщеплюються першими.

А головне, ніколи не здирайте гель чи лак, навіть коли край уже відійшов: верхні шари нігтя підуть разом із покриттям.

Чим покрити ламкі нігті?

Якщо ви носите гель, нігті, що гнуться чи шаруються, найкраще зміцнить захисне покриття: тонкий шар каучукової бази або гелю для нарощування на натуральному нігті. Таке зміцнення не лікує й не відновлює ніготь. Воно захищає його від води й ударів і додає міцності, тож вільний край менше шарується й розщеплюється, поки під ним відростає здоровіший ніготь.

Зміцнення підходить нігтям, які слабкі, тонкі чи шаруються, але в іншому здорові. Наносьте його тонкими шарами й не допускайте гелю на шкіру; техніку описано в нашому посібнику про зміцнення натуральних нігтів гелем.

Каучукова база для тонких нігтів, що гнуться

Каучукова база густіша за звичайну базу: вона вирівнює ніготь і додає міцності на еластичній основі, тож підходить нігтю, який гнеться. Оскільки вона самовирівнювальна, то ще й допомагає згладити дрібні нерівності поверхні нігтя. Завжди завершуйте покриття топом, навіть якщо носите каучукову базу саму по собі.

RB01 Прозора безбарвна й кришталево чиста: для натурального вигляду або як база під колір. Тоновані бази можна носити окремо як напівпрозорий колір. RB02 Porcelaine молочного напівпрозорого відтінку слонової кістки з м’яким порцеляновим фінішем, RB03 Cachemire приглушеного пудрово-рожевого відтінку для натурального ефекту, RB04 Pêche теплого персикового, а RB08 Lavande пастельного лавандового, для холоднішого тону. Усі п’ять без HEMA, без TPO і виготовлені у Франції.

На ламкому нігті виконуйте звичні кроки роботи з гелем, але на етапі підготовки працюйте делікатніше.

1. Відсуньте кутикулу й обережно зніміть її залишки з нігтьової пластини, не зрізаючи живу шкіру.
2. Зніміть блиск м’яким бафом. На тонкому нігті досить кількох легких рухів.
3. Нанесіть Prep Booster: він прибирає жир і вологу з нігтьової пластини й висихає за секунди, не залишаючи ніготь сухим, білим чи ламким.
4. Нанесіть тонкий шар каучукової бази, запечатайте вільний край, приберіть гель зі шкіри й полімеризуйте так, як указано в інструкції до засобу.
5. Нанесіть другий шар і дайте йому розтектися в плавний вигин, трохи товстіший у центрі. Запечатайте край і полімеризуйте.
6. Якщо хочете колір, нанесіть гель-лак тонкими шарами, запечатуючи край і полімеризуючи кожен шар, а потім завершіть Топом Diamond, топом без липкого шару, твердим, зі скляним блиском і стійким до подряпин. Запечатайте край і полімеризуйте.

Із двох варіантів зміцнення каучукова база простіша для початківців і для коротких нігтів.

Гель для нарощування для слабких нігтів, яким потрібно більше міцності

Коли каучукової бази замало, наступним кроком стане гель для нарощування для слабких нігтів. Цей густіший самовирівнювальний гель створений для зміцнення натуральних нігтів, нарощування й корекції, і він дає більше структури, ніж каучукова база. Він підходить нігтям, які сильно гнуться, нігтям, які ви хочете відростити довшими, і нігтям, кінчики яких ламаються навіть на короткій довжині.

B003 Молочно-білий молочно-білого відтінку, а B009 Балетний рожевий свіжого балетно-рожевого, обидва для натурального, доглянутого вигляду. Обидва продаються в герметичній баночці з дозатором і полімеризуються за 60 секунд у LED-лампі або за 120 секунд в UV-лампі. Вони виготовлені у Франції, у складі немає HEMA, а замість TPO використано TMO.

Гель для нарощування потребує більше практики, ніж каучукова база: його треба наносити тонкими рівними шарами, бо товстий, грудкуватий шар навантажує слабкий ніготь. Його знімають спилюванням, тож плануйте корекцію, коли стане видно відросту зону, зазвичай раз на кілька тижнів: оновлюють лише відросту частину й поверхню, а натуральний ніготь лишається захищеним під старим шаром. Наше порівняння каучукова база чи гель для нарощування для натуральних нігтів допоможе вибрати.

Якщо нігті лише трохи сухі й вам передусім потрібен колір, може вистачити манікюру гель-лаком на Базі Classic: вона знімається ремувером за 10-15 хвилин, тож зняття лишається делікатним, хоча міцності вона додає менше, ніж зміцнення.

Зміцнювач для нігтів, каучукова база чи гель для нарощування

Зміцнювачі для нігтів і зміцнювальні лаки висихають на повітрі й наносяться, як звичайний лак. Вони можуть допомогти м’яким нігтям, що гнуться, але деякі формули роблять ніготь жорсткішим, тож тверді, сухі нігті можуть ламатися легше. Дотримуйтеся інструкції на етикетці й припиніть, якщо нігтям стало гірше.

Як зняти гель, не стоншивши нігті

Саме під час зняття нігті стоншуються найбільше. Хоч яким засобом ви користуєтеся, ніколи не здирайте покриття, не зішкрібайте його з силою й не спилюйте натуральний ніготь.

Гель-лак на базі, що знімається ремувером, як-от База Classic, знімають так: спиляйте лише глянець із топу, потім обгорніть кожен ніготь ватним диском, змоченим в ацетоні, і фольгою на 10-15 хвилин. Гель має відходити від легкого натиску апельсиновою паличкою; якщо він тримається, обгорніть ще раз, а не відривайте силою. Ацетон сушить нігті, тож після цього помийте руки й нанесіть олію на нігті й кутикулу. Наша стаття як зняти гель-лак удома пояснює кожен крок.

Гель для нарощування й більшість каучукових баз знімають спилюванням; дотримуйтеся інструкції до засобу. Основну товщину знімайте ручною пилкою середньої абразивності, ближче до натурального нігтя перейдіть на дрібнішу й зупиніться, поки лишається тонкий шар, готовий до корекції. Якщо хочете повернутися до нігтів без покриття, обережно відполіруйте цю останню плівку, часто перевіряючи поверхню.

Майстри манікюру часто працюють фрезером. Наш Професійний бездротовий фрезер Elegelli працює тихо й з низькою вібрацією, розвиває до 45 000 об/хв і приймає стандартні фрези з хвостовиком 2,35 мм. Оскільки він швидко знімає матеріал, з ним потрібно вміти працювати: на ламкому нігті тримайте низькі оберти, не зупиняйте фрезу на місці й ніколи не торкайтеся натурального нігтя. Наша стаття як зняти гель фрезером пояснює техніку.

Скільки часу відновлюються ламкі нігті?

Ніготь на руці відростає приблизно на 3 міліметри на місяць, тож повністю він оновлюється приблизно за чотири-шість місяців. Частина, яка вже розщепилася чи стоншилася, сама не відновлюється: вона лишається такою, доки не відросте до кінчика й не буде спиляна. Дотримуйтеся нових звичок і носіть зміцнення кілька місяців, щоб захистити новий ніготь, який відростає від кутикули.

Нігті на ногах ростуть повільніше, і на них піде більше часу. Якщо за шість місяців дбайливого догляду нічого не покращилося або нігтям стало гірше, зверніться до лікаря або дерматолога.

Поширені запитання

Чи підходить гель для нарощування для слабких нігтів?

Так, для слабких нігтів, які гнуться чи ламаються, якщо наносити його тонкими, добре заполімеризованими шарами й ніколи не здирати. Він захищає ніготь і додає структури, поки ніготь відростає, але сам ніготь не змінює. Для коротких тонких нігтів часто досить каучукової бази, і наносити її простіше.

Чи стають нігті ламкими від гелю?

Після гелю нігті можуть стати тонкими й шаруватися, але шкоди зазвичай завдає зняття: здирання покриття, спилювання натурального нігтя або дуже часте витримування в ацетоні. Ретельна підготовка, тонкі шари, делікатне зняття й корекції дозволяють багатьом людям із ламкими нігтями носити гель, не погіршуючи стан нігтів.

Чи можна наносити гель на нігті, що шаруються?

Так, гелеве зміцнення можна наносити на нігті, які шаруються на кінчику, але в іншому здорові. Спершу загладьте пилкою шари, що відійшли, дуже легко зніміть блиск і запечатуйте вільний край кожним шаром. Ніколи не наносьте гель на ніготь, що відшаровується, болить, інфікований чи травмований; натомість зверніться до лікаря.

Чи допомагає харчування при ламких нігтях?

Збалансоване харчування підтримує здоровий ріст нігтів, але сама лише їжа рідко виправляє нігті, пересушені водою й миючими засобами. Перш ніж приймати будь-яку добавку для нігтів, порадьтеся з лікарем або фармацевтом.

Коли будете готові захистити нігті, перегляньте наш вибір каучукових баз і гелів для нарощування, щоб знайти зміцнення, яке їм підійде.